Compte rendu du stage de route

en Espagne à L'Estartit

Le VCP proposait à ses licenciés un stage sur route en Espagne pour les vacances de février 2026, du 21 février au 28 février, afin de préparer au mieux la saison 2026.

Neuf coureurs du club et deux accompagnateurs ont participé à ce stage en Espagne à L'Estartit (Costa Brava) avec de magnifiques parcours et un temps idéal.

Descriptif de la semaine à partir des reportings quotidiens de notre président Christian Boucley :

• Dimanche 22 février :
  • Entrainement du jour sous le soleil jusqu'à 22° l'après-midi , belle sortie de 110 km avec la  montée de deux beaux cols de 6 km chacun. Journée très agréable.
• Lundi 23 février :
  • Aujourd'hui, sortie moins longue environ 80 km mais beaucoup de petits murs à monter avec environ 1000 m de dénivelé. Les moins grimpeurs ont souffert et les plus costauds sont repartis pour une vingtaine de km. Toujours un beau ciel bleu, 22° à 15 heures. A 18 h 45, il fait encore 15°. C'est presque l'été.
• Mardi 24 février :
  • Aujourd'hui, entraînement moins difficile (récupération) le matin avec 40 km pour tout le monde y compris Sandrine. Les hommes en ont profité pour faire des séries de sprint. L'après-midi 50 km avec les volontaires, circuit pas trop difficile mais toujours quelques petites côtes. Temps toujours superbe, beau ciel tout bleu et autour de 20° l'après-midi. Demain, prévu une grande sortie de 110 km.
• Mercredi 25 février :
  • Aujourd'hui, grosse sortie de 110 km avec de nombreuses côtes entre 20 et 25% de dénivelé, soit 1600 m de dénivelé au total. Presque 5 heures de vélo. Temps un peu moins beau avec nuages et éclaircies et seulement 16°.
• Jeudi 26 février :
  • Aujourd'hui, grosse sortie de 120 km avec moins de côtes et environ 1000 m de dénivelé. Toujours un beau soleil, un peu plus frais le matin et le soir, autour de 19° l'après-midi. Demain dernière journée, sortie plus courte le matin car il faut préparer le départ.
• Vendredi 27 février :
  • Dernière sortie ce matin, 80 km et toujours de belles côtes (environ 1000 m de dénivelé). Quelques nuages ce matin et un peu plus frais 13-14° et 17-18° pour l'après-midi.
• Samedi 28 février :
  • Retour et arrivée à Pacy sur Eure vers 20h30.

Le retour des participants avec leur ressenti :

• Sandrine : Pour moi 3 sorties (un jour sur deux) dont 2 en solo et une avec le groupe (40 km à 24 km/h de moyenne, petite sortie pour moi et tranquille pour eux). Les autres jours, je suis restée dans le camion pour photos, vidéos et assistance. Semaine très sympa avec un bon groupe, rien à dire. Félicitations à tous ces jeunes et moins jeunes qui ont bien travaillé. Merci aux accompagnateurs et conducteurs. Merci également à Christophe qui a roulé mais aussi qui a coaché cette équipe de juniors/cadets en conseils et exercices.
• Paul : Très bonne semaine pour compléter l’entraînement à l’approche des courses qui nous a permis de bien progresser (560km au total). Merci aux accompagnateur et suiveur dans le camion 💪💪Sportivement.
• Mathys : Très bonne semaine avec un groupe très sympathique et homogène qui a permis à tout le monde de bien progresser afin de commencer le début de saison en forme et pour continuer dans cette lancée tout au long de l’année. Merci aux encadrants !!!
• Natanaël : Pour mon premier stage, ce fut une réussite. J’ai passé de bons moments et j’ai pu faire connaissance avec les autres du club car je suis nouveau dans celui-ci. J’ai pu enchaîner les kilomètres et le dénivelé comme je ne l’ai jamais fait. Jje pense qu’il m’a fait progresser. J’ai super kiffé. À refaire 😁
• Ludovic : Salut c’est la première fois que je faisais un stage de vélo et j’ai vraiment adoré. Il m’a permis un bon entraînement pour débuter la saison en pleine forme et l’ambiance était vraiment sympathique.
• Christophe : Bon stage, belle ambiance, merci à ceux qui nous ont suivis chaque jour avec la logistique.  Et  bonne chance pour demain aux coursiers,  attention il y en a un qui n'aime pas l'eau 🫣😜😵

Merci aux contributeurs (Sandrine et Sylvain) pour les photos et vidéos qui sont disponibles en cliquant sur l'image ci-dessous :